반응형 감기3 "감기와 목감기를 달콤하게 해결하는 꿀배차 만들기, 그 비결은?" 감기와 목감기에 좋은 달콤한 꿀배차 만들기달콤하고 부드러운 꿀배차로 감기와 목감기를 이겨내세요!재료와 준비물감기와 목감기에 좋은 배와 생강, 꿀로 만드는 꿀배차 만들기예요. 준비물은 간단합니다.우선 제철 배 5-6개만 있으면 됩니다. 요즘 나오는 싱싱한 배로 만들면 더욱 맛있겠죠? 그리고 생강청이나 생강 한 뿌리, 그리고 달콤한 꿀이 필요해요.배를 깨끗이 씻어서 껍질째 썰어주세요. 생강은 얇게 저며주고, 꿀은 준비해두면 됩니다. 이렇게 간단한 재료로 만드는 꿀배차, 어렵지 않죠?달콤한 꿀배차 만들기1. 준비한 배를 믹서기에 갈아주세요. 배가 곱게 갈리면 냄비에 옮겨 담아요.2. 생강청이나 얇게 저민 생강을 함께 넣고 중약불에서 30분 정도 천천히 끓여주세요.3. 배와 생강즙이 잘 우러나면 체에 걸러서 맑.. 카테고리 없음 2025. 3. 1. 더보기 ›› 감기 빨리 낫는 방법, 이렇게 해보세요! 감기 빨리 낫는 법, 이렇게 해보세요!환절기만 되면 감기로 고생하시나요? 감기는 정말 골치 아픈 질병이죠. 이렇게 고생하다 보면 일상생활도 힘들어지고 지치기 마련이죠. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 감기를 빨리 낫게 해줄 다양한 방법들을 소개해 드리겠습니다.감기를 부르는 주범, 환절기요즘 같은 환절기에는 갑작스러운 기온 변화로 인해 감기에 걸리기 쉽답니다. 밤낮으로 큰 기온차가 나면 우리 몸의 생체리듬이 따라가지 못해 면역력이 떨어지게 되죠.그 외에도 스트레스나 피로 누적, 불규칙한 생활 습관 등이 감기의 주된 원인이 됩니다. 이런 요인들로 인해 면역력이 떨어지면 감기 바이러스에 쉽게 감염되게 되는 거죠.감기를 빨리 낫게 해주는 방법그렇다면 이런 감기를 빨리 낫게 해줄 방법은 무엇일까요?1. 따뜻한 물.. 카테고리 없음 2025. 2. 15. 더보기 ›› 감기 예방에 좋은 '배청 만들기', 건강한 단맛을 위한 홈메이드 레시피 배청 만들기: 감기 예방과 건강한 단맛을 위한 홈메이드 레시피안녕하세요! 오늘은 감기 걱정 없이 건강하게 보내는 방법을 알려드리려고 해요. 바로 배청 만들기예요. 감기와 기침에 좋은 성분이 가득한 배와 생강을 활용해서 만든 배청은 건강은 물론이고 요리에도 활용할 수 있어 일석이조랍니다. 어떻게 만드는지, 어떻게 먹는지 자세히 알아볼까요?배청 만들기 준비물배청을 만들려면 기본적으로 배와 생강, 그리고 설탕 또는 꿀이 필요해요. 배와 생강은 감기와 기침에 탁월한 효과가 있고, 설탕이나 꿀은 달콤한 맛을 내줍니다. 준비물은 이렇습니다:배 1개(약 600g)생강 250g흑설탕 350g 또는 꿀 100g생수 1컵배청 만들기 step by step이제 본격적으로 배청을 만들어볼까요? 순서대로 따라해보세요.1. 배와.. 카테고리 없음 2025. 2. 14. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
